伊東市シェイクアウト訓練【自由参加型一斉防災行動訓練】

シェイクアウト訓練とは

 シェイクアウト訓練とは、世界中で行われている新たな地震訓練です。この訓練は、会場などに集まることなく、参加者ひとりひとりが今いる場所で、自分の身を守るための安全行動をいっせいに行うものです。
 2008年にアメリカで始まった防災訓練です。1.事前登録2.事前学習3.訓練開始4.ふりかえりの4つの段階を踏まえた訓練のことで、参加の意思さえあれば、どこでもだれでも気軽に参加することができます。

訓練の内容は、指定する時間がきたら今いるその場で「3つの安全行動」

1.まず低く

強い揺れで倒れることのないよう、体制を低くして地面に近づきましょう。

2.頭を守り

固定された机やテーブルの下に入り、頭を守りましょう。
屋外などで頭を守るものがない場合は、腕や荷物を使って頭を守り、落下物、塀の倒壊、がけ崩れなどの恐れがない安全な場所に避難しましょう。

3.動かない

揺れが止まるまで動かずじっとしていましょう。（約1分間）

を実施するいっせい防災訓練です。その手軽さから、シェイクアウト訓練は世界中で広がり、2012年より、日本でも各地でシェイクアウト訓練がおこなわれ、このたび伊東市でも初めて実施します。